Première consultation : nous ferons un état des lieux de vos habitudes alimentaires, de votre état de santé, de vos attentes. Nous regarderons ensemble quel est votre but et comment on peut mettre en place des solutions petit à petit, à votre rythme pour l'atteindre. Des propositions de changements vous seront remises, à mettre en place selon vos priorités.

Consultations de suivi : nous évaluerons les changements mis en place et vos réussites, les difficultés et les freins que vous rencontrez. Nous verrons comment adapter les conseils à votre réalité quotidienne.